座りすぎ対策

座りすぎは寿命を縮めるなんて言われるとオフィス勤務している人はびっくりします。でも腰が痛い、尾てい骨が痛い、足が痛いなんてことがあるのも事実。リスクを減らせるようにしていきましょう。

病気

座りすぎによる神経学的に見た健康リスク

カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)の研究チームが米科学誌プロスワンに発表 これまた権威のある大学が座りすぎに関しての研究結果を発表していたんですね。 forbesjapan.com この記事にある座りすぎによる影響をまとめると下記になります。 ・着座し…

座りすぎると寿命が縮まる?

座りすぎは病気とも関連しているのか 何かをがんと結びつけて考えるのはまぁよくあることです。ある意味どんなことであってもがんと結びついてしまう現代社会だったりもしますので・・・ dot.asahi.com ただし、もちろん全く関係ないかというとそういうわけ…